iS CLINICAL試用工作坊

下午5:25

剛剛過去了的星期四晚上, Kawai 有機會出席由iS Clinical主辦的試用工作坊
因為工作遲了的關係,去到Think Cafe 已經7:00多了,Blogger們亦已經坐定定
一入到Cafe門口就見到一個很可愛的女生,遞上試用品及自己的Name Card,
因為太趕都未有看清楚是什麼東西,原來她是負責iS Clinical PR 啦,失敬失敬!
 
未出席工作坊之前,已在我常去做Facial 的地方見過iS Clinical 的產品,
知道它應該是醫學品牌吧,其他的.....不知道啦~hehe

因為我比較遲,所以剩返o既位唔多,只剩下最後排高身椅的位置,因為Cafe本身地方不大,
而且出席Blogger又不少,所以我的隨身物品都只有放在行人通道


一開始介紹了iS Clinical 的 Clinic Manager Christine為大家講解一下保養的要點
但是最後竟然是空講原理,過程中並沒有使用任何產品
(這點我是明白的,因為已經好迫又沒有安排水源的情況下,怎示範洗面呢?!)


之後就有Q&A的環節,但大家都不太踴躍發問,大會的主持人就提出了一些基本的問題,
令在場的Blogger都摸不著頭腦,因為今天出席的,都是比較活躍和資深的Bloggers,
大會明顯是沒有認真想清楚今天出席者的需要是什麼


之後由剛剛遞上Name Card的甜美女生介紹iS Clinical 的背景
它是由頂級藥理學家,分子生物學家,生物化學及醫學家所研發的
在外國,它們亦有做Care Programme, 提供產品給在化療中的病人使用
在香港,亦開始聯絡了乳癌組織呢,希望可以做到類似的Programme



最後亦介紹了今次試用的兩個產品:
先是美白瑩亮精華素


再介紹另一個產品: 清爽補濕精華素

之後就是Refreshment的時間,只見到Bloggers一窩蜂地擁前去,
但食物好像不夠那麼多人分配呢



Refreshment過後就是試用環節,本來我是蠻期待的,
但在沒有水(只有濕紙巾)又迫的環境下,我和身邊的Bloggers都沒有試用啦~
我建議下次可以每枱放一set product size 大家一起試用

最後我帶著這一個試用箱子回家,入面有今次的試用品"美白瑩亮精華素"及4件sample kits

出這篇workshop文時,我已經用了5天,感覺絕對良好,而正式試用報告在5天後會發放呢~
最後都多謝BL / iS Clinical 的邀請,亦好開心見到平時少見面的妳...妳....妳......呢!

2011年第一次覆診 27/01/2011

上午10:38

今天是2011年第一次覆診,
入到催眠房,一切都好似好陌生,特別是那張我們每次都會坐的沙發(催眠椅)
真係好耐好耐無坐過那間房,結果我周圍望,希望能尋回屬於我的安全感

醫生大人問我有什麼想在做催眠前update他
我說沒有特別,是!真!的!沒!有!特!別!
現在的我每一天都過得很平靜,是難得的平靜
我在想.下次應該改口說,我很"平靜"吧!
總不能次次都說沒有特別,或者不知道

打了多年,好像永遠不能停下來的內心戰爭,都已經隨著多次的催眠而停止了.

每次催眠我都準會哭啦!
希望每次哭完/催眠完都會有Refresh的功效
是不是我把不開心的記憶都哭了出來就會康復嗎?

哭了那麼多次,最厲害我想是上次,
上次我只是在流淚,很安靜地 (不是在痛哭啦)
醒來之後就開始覺得整個人都散開了一樣~就像新買回來的Puzzle

離上次催眠的一個月,我每天都像是Reboot電腦程式
最明顯而我又發覺到的是:我已經說不出那句話,那句似是口頭禪的負面說話
每次想說又說不到,最後我用了" x "來代替,希望以後連 " x "都可以不用再說

開開心心摘士多啤梨~

下午4:30

1月初的時候,出席了MyBB的採摘士多啤梨活動
初時以為會有好多BB,但因為o個排天氣太凍,好多小朋友都病倒缺席了
所以今次出席的,都是大朋友多 ~

我還發現大朋友見到大大的士多啤梨田時,開心/興奮程度絕對不會比小朋友少
眼見隔離的那家人(一家大細)共買了500元就知啦! (即是足10磅的士多啤梨啦!)
真是破產了,10磅士多啤梨真的可以當飯食~

今次我們去的是位於雲泉仙館旁的阿良士多啤梨自摘園
其實我上年做主持拍外景時已經去過一次,
(那次我們主要是拍雲泉仙館的,但拍完之後發現隔離有個士多啤梨園可以任摘)
上次去的時候已經係差不多"水尾",士多啤梨已經冇乜,又落過雨,所以好多都爛了

今次就好一點啦,因為還在當造的月份(如果要去的話,2月尾前最好行動啦!)



以下是我的收穫,這裡是2磅 ($100,那天是$50/磅,平時$60/磅)
最後還買了兩個小盆栽,今次應該會有所成啦,因為都見到strawberry ,我只需要養到它變紅色就ok啦!


最後多謝MyBB的安排
如果有興趣親自摘士多啤梨的,可瀏覽以下連結:
http://www.yl.hk/als/index.htm


以後買英文書,除了Page One之外,又有另一個選擇

下午3:25

前一排知道我很欣賞的LifeStyle Blogger- Chris Guillebeau出了書
我都是在2010年中才認識他,原來他早在2006年已經開始寫Blog,
寫Blog只為分享自己的生活

想買書但又唔想去Amazon 度訂 (因為我覺得訂一本書又要開a/c好煩)
結果我搵左城中幾間有英文書訂的舖頭幫忙
Metrobooks, PageOne葉壹堂,辰衝,仲有幾間上樓書店

我是親自Walkin PageOne海港城分店的,
先在櫃台問那售貨員有沒有賣這本書,她查了說沒有,
之後我朋友說不如問下可唔可以訂書,她的答案是"留電話啦,遲d覆你幾$"
完全係我唔問佢係唔會講可以幫你訂
(三日後收到寫字樓覆電話,話可以幫我訂)

第二日我打電話問了幾間,
1.辰衝那個叫我查ISBN俾佢,但俾完佢又話Amazon有兩個Items一樣,
   問我想要邊本,佢話自己分唔到有咩分別,叫我自己睇完,再話佢知想要平定貴d o個本
2.Metrobooks,留左電話等佢覆
   (點知第二日覆我話門市有貨,但我已在Dymocks落左訂激死!~)

當晚我經過了灣仔的Dymocks,心想問漏左一間,就入去問下
個收銀小姐超好,立即上網幫我搵,之後仲話可以訂到,亦唔使再等佢覆幾$,
我立即落左一半訂金,佢同其他書局一樣都係要4-6星期有書攞
(但最後我兩個星期已經收到書)
我真心覺得Dymocks 的職員好Helpful,.如果要訂書可以諗諗佢!
鐘意睇英文書o既可以做埋會員,有得儲分呢

另外有間o係Landmark 的書店都好好服務,職員又係好Helpful o個隻呢!



想看他的Blog嗎?以下是連結哦!
Chris Guillebeau Blog: http://chrisguillebeau.com/3x5/
想買書可到MetroBooks,門市有貨不用訂

P&G x Gary Chung 化妝班

上午10:22

上個星期天,Kawai 去了由P&G主辦的化妝品班
今次還請來星級化妝師Gary Chung 主理,
老實說Kawai對今次的安排是頗為失望的,為什麼嘛,看下去可能會找出端倪~

先說一下Gary Chung,我之前已見過了他好幾次,
因為要當朋友的化妝課麻豆,而我的單眼皮,真的是買少見少,
每逢有要找單眼皮的麻豆,我都是不二之選,哈!!!
上課時他都是不苟言笑的,可能平時的學生都比較認真,少說話多示範反而覺得沒問題
但今次上課的對象就不同,只是end-user,所以當天的課堂感覺,真的是太沈重了

Gary 先介紹未來一季的化妝潮流,同埋今日會教的兩個妝容
而台面上亦放了一系列Olay的產品~



第一課是多一點互動的,他有邀請同學仔當麻豆示範
先教打底的部分,原來試粉底最準的方法是試在咀角,因為那裡的皮膚比較暗啞,
試手同頸都未必是最準,試過顏色就把粉底和面霜1:1地混和,
o係呢個乾燥的天氣,粉底真的比之前更貼面~

之後就把粉底由內而外地推出,好似太陽咁~

之後就化埋眼妝,都是先用eye cream打底,而用遮暇膏的方法,是先遮中間近鼻的部分
再做其他部分~

完成了就可以用粉餅定妝


第一部分完成,就輪到我們自己為自己化妝
但全程Gary都是愛理不理的,亦有化妝品供應,(但主辦單位又叫我們自己必須帶齊)
亦沒有什麼意見,情況就似在家自己化妝,自己搞~

之後就是教畫眉,眉就是一幅畫的frame,都是說眉尾可以深色一點,而眉頭一定要淺色
否則個樣會好惡死


之後教了畫眼線,眼線要畫在睫毛裡,如果有空位就不合格了,
先畫眼線再在上面加眼影,可以減少化開的機會
另外教了夾睫毛的方法,就是一定要90度,因為塗了睫毛液,準會跌下來啦
而塗睫毛液的方法都是一般的"Z"字~~~


請來Blogger Sky 示範胭脂同唇彩,
Gary的話Tips是"最好胭脂同唇膏是同一色系,就會Match一點"

最後是轉妝,都是加假睫毛同加深眼線去突出眼睛的線條~

直至各位都完成了化妝,Gary 問大家有沒有問題就可以走了~

而Kawai的參加後感,就是安排得很混亂,叫了我們帶自己的妝物,但去到時又有得供應,
其實當時有想過為什麼要自己帶妝物,以為導師準會就各位自行帶的妝物去指導
但結果又沒有任何指導,亦覺得蠻"Hea"的,永遠是有一句沒一句的~


但原來下一班上課時更Hea~而同學的Feed Back都比我們這班更差~



我遇上了抑鬱症 (二) 寫在最前

下午6:15

決定要寫自己的病歷,某程度上是想告訴同行者,
憂鬱症/情緒病等等的情緒病,其實經過一定的處理,
其實是會有好轉的~

上星期一晚的鏗鏘集
訪問教授表示,
100個患者中,當有70-80個會完全康復,而剩下的20個都會康復大部分,只有3-4個是比較難醫而已
所以不要畏疾忌醫,愈早醫更加容易好返

開始要寫自己的經(病)歷,其實都有點考慮
令我反覆考慮的竟然不是為了自己,
其實我真的不介意別人知道我是有憂鬱病,況且病是會好過來的~
我亦從來沒有鎖自己的日記,反而又會在此分享我的相片,扮靚心得
亦希望告訴大家,我只是情緒病而己,吃過藥又沒事了,正常的上班,去玩,一樣可以很ok

在病榻中我是幸運的,遇到的是有心的醫生,輔導,朋友
一直未開始整理我的日記,最大的原因,就是不知道他們想不想在我的分享中出現
因為稍一不慎,這可變了是廣告時間啦! 哈~
(他們都是大醫生,根本不需要我的廣告也客似雲來啦)

反覆思量,及得到我的好友支持下,
我會盡快把手稿整理好,但當中的主要人物,我會給他們化名
(如果要知道他是誰,可試PM問我啦,我心情好的話,可能會答你呢!)

有機會在街上遇見,可以同我say hi,讓我知道我不是在自言自語啦~
而有關文章我將會收錄在 "專屬我的*憂鬱之路"中,
其他關於我的近(病)況,可在"
專屬我的*心情篇"內找到

如要找我,可email或留言給我~



這是我最近畫的畫~



寒冬中的 Aroma Dance Party

下午1:58

上星期六的下午,Kawai去了由Aroma Vera 主辦的Aroma Dance 活動
收到邀請時.已知道當日會有專業的舞蹈導師教導及示範Aroma Dance,
但何謂Aroma Dance呢? 好奇心是我的其中的一個性格特點,什麼東西都想知想學
所以我當然不會錯過呢次的機會去了解了解~



今次搞Event的Danz Stage 是位於天后宏利大廈的20/F
一入門口就見到它那個有很大很大的一個舞池(我估接近2000呎),牆亦有全身鏡子,
方便看到自己的舞姿,因為位於高處,其中一扇窗還可以看到海景,
忽發奇想,我覺得呢度除了可以租來排舞之外,Book 場開 Party 都是一個好地方呢~

除了大舞池吸引了我的視線,近窗的位置亦放上幾張台,
原來今日的節目,除了Aroma Vera主辦外,是還有另一個品牌"AINHOA"的產品供試用,
AINHOA 的 Luxe Cleansing Milk 我已用上了一段時間,其實一直都很想試她們的Stem Cell 系列,但上次試Facial時,BA說我並不適合,其實我對這品牌開始有好感,
因為BA都不會Hard Sell,亦不用Hard Sell, 因為她們的客人都是自己上門的~


開始時由司儀小姐介紹一下今日的流程,再請來Aroma Vera的執行董事 Iris Ho為我們解釋何謂" Aroma Dance".原來它就是結合不同的香薰去跳舞,令舞者於跳舞時感受列浪漫,開心,溫暖等感覺.

用香薰結合舞蹈我也是第一次聽到~而聚會當日的參加者,亦將會有機會親身嘗試,好興奮呢~

Danz Stage 的負責人及三位專業舞蹈老師分享完後,Iris 為我們先表演, 原來Iris是跳舞高手呢~




Iris 表演完就到了我們親身參與,工作人員先為我們塗上苿莉花味的香薰,感覺很清新就好像喝綠茶般
我們先學跳cha cha, 起初時還好好的,之後加了手部動作就開始跟不上了,又是手腳不協調的人辦 orz!!!



只是跳了一會就開始流汗啦~因為塗了香薰,所以未聞到自己的臭汗味
之後又到另一隻舞Waltz,開始前工作人員亦安排了另一種香薰"Rose" , Waltz 舞步少一點
所以大家都好像易一點跟上,而導師亦由一人,變成了三人,前方左右都有,哈~
浪漫的玫瑰加上浪漫的Waltz舞步真的很配合呢~


稍為休息一下.MC小姐就請來AINHOA的代表Pinky為大家介紹一下產品的歷史
來自西班牙的AINHOA,是酒店SPA 專用的品牌,而她們的第一個Retail 的專門店就是在香港的K11
產品亦多是高貴的成份,包括有魚子精華,金箔,鑽石等等呢~



那天除了學習Aroma Dance之外,亦是1,2月會員的生日會,跳舞老師及MC小姐更加是當天正日生日,
在此祝福兩位都開開心心,心想事成~
最後亦有抽獎的環節,更請來Iris Ho 來頒獎給四位幸運兒呢



至於沒甚抽獎運的我,都有一份價值$480的禮物包,
而當日的一眾參加者都可以差不多8折的價錢入手呢~


在此要感謝Aroma Vera 的邀請,令我有一個難忘的體驗


申延閱讀:
Ainhoa 西班牙精華遊 workshop

我遇上了抑鬱症 (一) "內有鏗鏘集連結"

上午10:38


剛過去的星期一,因為下午要去明心樓覆診,所以沒有上班,
亦因為如此,我可以留在家中準時看到這節目
今次說的"抑鬱症",對我來說是切身的問題,因為我已經被它纏擾了差不多7年時間,
人們所說一生只有一次的雙十年華,我就用了一半時間在此病中渡過~

7年不算一個短的時間,我中間真的上上落落了很多次,病中亦遇到很多對我好的人
可幸的是,我今年終於穩定下來了~

無論你是否因為我的Beauty Share 或其他網誌入來,
我都希望大家可以花多一畸時間,多了解一下這個被喻為2020年的疾病負擔,
而我亦會嘗試把自己的經歷一點一點地寫下來,
希望大家要多多支持哦~

p.s.如果想看我的近期情況(有關病況),可以按"專屬我的*心情篇
"分類就可啦~

*************

如果想重溫當晚的節目,可以click下面的Link哦~
<<我遇上了抑鬱症>>

情緒駕馭理智,無法控制自己的思緒,影響日常生活,是情緒病的表徵。抑鬱症是普遍的情緒病,屬常見精神病。世界衛生組織估計,到2020年,抑鬱症會成為全球第二大疾病負擔。雖然對抗抑鬱症仿如一場內心孤獨的苦戰,幸而通過親人的關心、生理同心理
治療,戰勝的機會仍是很大的。三位病人,導出自身經歷,如何克服病魔。(摘自:香港電台網站〈我遇上了抑鬱症〉內容介紹)


http://programme.rthk.org.hk/rthk/tv/programme.php?name=hkcc&d=2011-01-17&p=858&e=&m=episode


開架價錢,專櫃成份-- Garnier Age Lift

下午12:25


還以前細個時,聽Auntie姨姨媽媽(一眾女士們)講:"呢d唔o岩你用ga,因為你太細個,唔需要用到呢d抗衰老系列,等你大個d先啦",而答案中最"多出現"的數子就35歲啦~

但自從去年開始成為Beauty Blogger之後,品牌們都表示抗衰老的第一課.都係愈細個愈早做係最好的,預防勝於治療嘛!可憐的我又浪費了很多光陰了

今次試用的是Garnier Age Lift 的日霜, 佢係開架品牌,但品質一D都唔差,
看我家裡有的其他Garnier產品


其實呢條Line出o既時候,我已經好想試,因為一來都覺得佢地o既產品係"worth to buy"的,
亦想好似劉若英咁靚,因為我知道劉小姐對選擇代言產品好小心,唔係有效都唔會接,
連佢都肯接拍廣告,對於我來說,真的信心加多100% 啦


產品包裝亦有劉若英的相片,亦有介紹產品的成份


一支50ml,以每天只用一次來說,應該可以用上數個月,以$109/50ml來說,不算貴
有興趣可留意mannings,有時還會有30% off 啦~

產品質地不是很易推的,可以說是比較厚身的,但推薄了之後又唔會有lup的感覺,
係有滋潤感,亦有少少的調色效果,塗完有少少紅粉緋緋的感覺!!
看一下它的質地及用前用後對比: (用後照是用了7天後拍的!)


用了短短的7天,我覺得亮肌效果最為明顯,塗完之後立即有"叮"一聲的效果,
立即加了光澤感,而用了它亦沒有了出油的問題,
至於其他的去斑去紋效果就麻麻,我相信抗衰老工程並不是一天完成的
我會繼續Keep住用,或者一個月後再和大家分享吧!

唯一覺得奇怪的是,它說是日霜,但沒有資料說明有多少防曬度數,還是沒有防曬的效用呢....

產品介紹:
Garnier 緊緻修護多重抗皺潤膚日霜,配方蘊含革命性抗衰老分子膠原重塑因子(Pro-Xylane),源自山毛櫸樹,激發膠原蛋白形成,增強肌膚天然的支撐力 (經過7年悉心研發),更含有美白因子維生素CG,延緩黑色素形成,使肌膚更加明亮

而且Garnier一系列的產品都有經過皮膚科學測試,亦專為亞洲肌膚研發

伸延閱讀:
不得不介紹的平靚正Toner



一年之計在於體重管理 --Slimmm 代餐系列 (首星期成績)

下午2:05

其實我早於1月4日已經開始了兩星期的Slimmm代餐計劃
到了1月11號,我已經食左一個星期多,都係時候同大家分享下我的感覺

講起以代餐控制體重,我都想講下自己的經歷
大概於5-8年前已有接觸當時的Herbelife了,
初時Consultant說有三種味道選擇,好似好好咁,而且是效果一樣
但當我減得唔好的時候,那Consultant就說因為我飲的是Chocolate味
所以會減得慢,表示"要減,就要我飲Vanilla或Strawberry味!)
因為我個人唔鐘意飲白色野 / 奶味重o既野,所以佢最後迫我揀Strawberry味
但佢o個隻味,似足醫生開o個d咳水味,仲要點用力搖都唔勻,成口泡呢個情形
結果我飲左一排就冇再繼續啦

好啦,講返今次試用Slimmm的代餐體驗先
先講一下早餐的代餐捧
一開袋已經有好香的杏脯味,好吸引的香味,食落都幾飽肚,因為有好多Cereal o係入面
我平時食大半條再飲水就已經飽飽啦~


之後介紹的是代餐奶昔,它有我愛的Chocolate & Mocha 味道
而附上有刻度的專用杯,亦有一個紅色波波o係入面,用左佢, D奶昔出來滑到不得了
咁多次都冇遇到"成口泡" o既問題,另外香蕉,Berries味都好好味~
呢個亦都比較User-friendly,唔一定要用凍水去開,一般暖水都ok

另外要說的就是代餐湯,呢個我就唔係好鐘意,因為佢真係太咸了
我個人唔鐘意太咸o既食物,太咸其實對身體都唔好,因為會加重腎臟的負擔~


呢6日裡面,我都以代餐代替午餐同晚餐,
因為我要一早起身返工(5:30am),所以早餐都是吃一點熱東西好一點
但一點也不難捱啦!因為它們夠飽肚的!!!

下次要為大家介紹一下另外兩個產品(代餐棒及零食棒)
(因為呢個星期好凍,唔想食凍野~哈!!!!!)


最後同大家分享一下我的進度
本星期內(6天喝9包代餐奶昔,2包早餐代餐棒,1包代餐湯)
現在的體重是78.8kg,之前是80kg啦~
一星期輕了1.2kg,在沒有特別運動的情況下,都已經算不錯啦~
(其實最安全的減重速度,是一星期不可以減多過1kg,多過會不太健康啦)

p.s. 雖然之前有醫生說一星期可以減5磅,他真是以為我是欣宜了!
(o個時我食憂鬱藥,5年肥了30磅,他立即下旨說要減,還說1星期可減5磅!簡直聽到我暈了)

好了!下星期再同大家分享我的成績
(到時會講一下我當年食代餐的白痴事!!!!而家想起都覺得自己超低能!!!!)


來自台灣的美人面膜Evonneda

下午8:54

上星期收到了Evonneda由台灣寄來的面膜,
今次試用的Evonneda 美人面膜,對於香港人來說都是比較陌生,
在此亦先多謝Evonneda的管家遠道寄來,真的很有誠意哦~



對於香港人來說,最熟識的台灣面膜品牌,相信就是被評為"平靚正"--我的美麗日記
我每次去台灣都會大手入貨啦~當然而家唔洗啦~佢地已經正式在香港上架

今次試用的就有5款,包括有:
Q10活化細胞ˋ膠原蛋白緊緻ˋ左旋C淡化 ˋ玻尿酸保濕ˋ高效珍珠亮白功能面膜.
而管家為我挑了"Q10活化細胞面膜"


先講下自己最近o既皮膚狀況,
由於最近又出現了煩人的暗粒仔,上星期決定孤注一擲,去了美容院做了甘醇酸的護理,
希望做完之後會有改善,但未見到功效前,已發現這個Facial 真的會令皮膚乾到不行了,
雖然已經立即加了CO2的面膜,但都好似無咩效~還是面紅紅的



橙色的包裝,有齊製造日期,用法,成份等資料


一開包裝就見到滿滿的精華液,好重手,係比較Rich的Lotion狀的~
敷上面就覺得剪裁都ok,佢o係面頰部分是特別闊,所以兩頰有可能會太大~
用o既時候都覺得有點"吉",真的太缺水了,但只是短短一兩分鐘~

至於用完的Mask依然是濕濕的,證明它的精華真的很足夠~

看看我的用前用後照片,
用之前是是很乾很紅的,用完(第二日才拍照,因為好凍唔想起身影相)好明顯退了紅
即是話,佢的保濕並不是即時,至少可以last兩天


多謝Evonneda的邀請,以後去台灣又多個入貨選擇~
如果唔去開都可以透過網路宅配~


12/1/2011 病到入左 A&E

下午10:43

唉!我病左!發燒呀!!!

返唔到工之餘仲要去A&E睇急症~
本來今日約左要返Dr.Chan度覆診,繼續我地未完的催眠治療

但最後都冇去到,一來因為我發燒,
二來是因為星期一去診所搵佢時,見到佢病重,對眼仲紅晒
其實要佢今日繼續同我做催眠都冇話唔得,只係佢會好辛苦,
見到佢咁辛苦,我寧願俾佢休息下~ (佢真係連講句野都冇晒氣)

o係佢好辛苦又冇氣o既情況下,我地決定改後兩個星期~
希望佢快d好返啦,星期一見到佢,佢真係無晒心機,眼又紅晒,
我見左佢兩年都未見過佢個樣咁慘o架~

其實o係年尾時發生左D事,令我有D想轉醫生~
但同其他Blog友仔,屋企人傾完,最後都決定唔會轉~
除非佢做左d野令我不能接受啦

我男友更說,如果我而家話轉,佢有理由相信我係PatPat痕囉!
因為我而家係7年來最穩定的,但又唔係需要好多藥物來穩定,而思想上都又有進步
(我而家只食Seroxat CR 12.5mg + Apo Quetiapine)


這是我最近研究的Notes.....A Simple System To Achieve Your Goal



卓健

卓健腹脂控制療程 - 有科學根據的減重療程

下午4:48

早在上星期初,已經到了位於銅鑼灣世貿中心的卓健iWellCentre,體驗由卓健提供的腹脂控制療程
首先我承認自己係有先入為主的感覺,集團式的醫療中心的醫生往往睇症好"求其"
前幾年都有報紙講過,只不過係普通傷風感冒,醫生都可以俾好多好多"抗生素"
但經過是次的體驗,對於集團式經營的醫療中心,有另一種新的感受,
原來管理體重(減肥)除左可以去美容院之外,醫療中心都可以係一個選擇,仲可以好專業!!
祝大家2011年要健健康康呀~


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